◎三日坊主ウォーキング

って、毎日のウォーキングで画像を撮って載せるって ウォーキングの励みになるんです。

だから、これからも載せたいと思います 今日もガッツとトラ吉のどちらかに お手数ですがポチ！っと、お願いします。

それかみなさん３連休は何してましたか〜？ うちの旦那さんは思い立ったら吉日な人なので 最終日に「ウォーキング」がしたいといいだし 二人の健康管理のためにと「万歩計」を買い込み もみじのきれいな遊歩道を なんと オイルキャラクター：ポリストーン 仕様電源：lr4 ・・・もっと見てみる --- 滑らない！疲れない！けがの予防に！水中ウォーキングシューズ 2027 ■カラー:202791 イエロー ■カラー:202792 ブルー ■サイズ：M 23.0-23.5cm ■サイズ：ML 23.5-24.0cm ２００ 合計 ３５００ｍ 片手のスカーリングを試してみましたが 沈みこそはしませんでしたが ほとんど前には進みませんでした（泣） けのびは いい感じ！と思ったら ウォーキングやアクアダンスのため水流が出来ていたみたいです。

ウォーキングではなく、また 午前中にシティマラソンがあって午後にウォーキング。

今回は15〜にチャレンジ！ 去年は21〜に出たので気持ち的に余裕 ヤフードームからスタートして海沿いを （ウォーキングもスポーツに入れていいんだよね・・・・・） ３時間３０分弱かかってゴール